兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
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所以囉~~下個月要和家人去旅行,全家一致通過還是
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商品訊息功能員工旅遊
商品訊息描述
主要設施
- 84 間客房
- 酒吧/酒廊
- 健身中心
- 商務中心
- 機場接駁車
- 客房托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 圖書館
闔家歡樂
套房飯店- 客房內托兒服務 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 花園
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於松山
- 國父紀念館 (2.8 公里)
- 中正紀念堂 (3.7 公里)
- 台北 101 (3.9 公里)
- 台北世界貿易中心 (3.7 公里)
- 國立台灣博物館 (3.9 公里)
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天氣炎熱，氣溫飆高，如果少喝水，尿液變黃，恐將提高泌尿道感風險。美國國立衛生研究院（NIH）指出，預防泌尿系感染的方法就是多喝水，新竹國泰醫院營養組營養師崔岑亘建議，以定量容器來評估水分攝取，且隨身攜帶，藉此提醒自己一定要喝足量的水。
崔岑亘解釋，泌尿道感染是指泌尿道受到細菌、黴菌或其他微生物的感染侵入，大腸桿菌是造成泌尿道感染最常見的病原體，一般的泌尿道感染症狀為膀胱炎、尿道炎為主。
泌尿道感染通常女性高於男性，原因為男女泌尿道結構不同，女性尿道比男性短很多，尿道口距離膀胱只有約3至4公分，細菌容易往上侵入到膀胱、輸尿管，甚至腎臟，進而引發泌尿道感染。
崔岑亘指出，除了女性之外，老年人、糖尿病病人、抵抗力較差者，以及攝護腺肥大的中老年男性，都屬於泌尿道感染的高危險群，必須多喝水。
依照美國國立衛生研究院的建議，一般民眾每日至少應該攝取1500至2000毫升的水，體重越重，當然就要喝越多。以體重70公斤的人來說，每日水分需求2100毫升，60公斤者則需1800毫升的水。不過，心臟、腎臟等疾病患者，則必須嚴格限制水分攝取，應依照醫囑來攝取水分。
崔岑亘說，大部分的人都不清楚一日喝了多少水，以為自己喝很多，實際上卻嚴重不足，建議以定量容器來評估自己的水分攝取，例如：飯碗盛滿水或湯，容量約240毫升；一杯馬克杯容量約300毫升。
至於保溫瓶則大小不一，中型保溫瓶約480毫升，小型約300毫升，提醒民眾，計算平日水分攝取量，如果不夠自助旅行，可以準備一個容量更大，約等於一日水分需求量一半的水瓶，差不多就是一公升左右的水壺，提醒自己一天要喝完兩瓶。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
貴婦保養品牌伊麗莎白雅頓(Elizabeth Arden)，昨(7)日舉辦超進化黃金導航膠囊體驗館開幕，邀請近期公布喜訊首度曝光的凍齡女神安以軒甜蜜出席，現場不大方分享保養之道，言談間更不時流露出幸福人妻的美麗光采。
近期公布喜訊，首度曝光的凍齡女神安以軒甜蜜出席擔任活動嘉賓，容光煥發的安以軒身穿一襲亮麗禮服登場，散發甜蜜的幸福氛圍，羨煞眾人；原本不愛運動的她，也隨著老公的喜好開始運動健身。在肌膚保養方面，安以軒最注重的就是保濕，因為工作必須經常長時間上妝，加上天氣變化，讓她的肌膚容易敏感，「到了一定年齡就一定要抗老，必須要跟著年紀改變，找到最適合自己的保養品，如果保養品選得好，粉底就不需要上太厚。」
▲安以軒公布喜訊後首度亮相。（圖／Elizabeth Arden提供）
人逢喜事精神好，安以軒不只肌膚看起來Q彈透亮，與十年前相比更是相差不遠，她也大方分享保養之道：「現在自己多了一個身分，因此在時間的安排上，一定會更充分利用空閒之餘，每天我也都會使用按摩滾輪、刮痧棒勤勞搭配保養產品按壓全臉，讓臉部達到全面的放鬆與保濕修護。」而談到最近的規劃，安以軒透露：「最近真的很多事情需要規劃，但我還是希望保持平常心，順其自然。但最重要的是還是要持續運動、勤勞保養。」
▲安以軒公布喜訊後首度亮相。（圖／Elizabeth Arden提供）環保生態旅館
同時安以軒更分享換季保養、凍齡小秘方，讓自己不論在日常生活、鏡頭前都更加亮眼動人：「我常常需要搭飛機到各個國家，飛機上十分乾燥，這時候一定會在隨身包包帶上超進化黃金導航膠囊，擠出精華液後搭配按摩，一下就吸收了；而且膠囊輕巧易於攜帶，行李箱內不用再帶太多瓶瓶罐罐，也是我長時間在外地拍戲的秘密武器。」
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